الرعاية الذاتية في جراحة القلب

الرعاية الذاتية في جراحة القلب

مستشفى “آريا” للتخصصات الفائقة

قسم CCU

جراحة القلب المفتوح: تعد جراحة القلب المفتوح إحدى الطرق التقليدية السريعة والتدخلية للسيطرة على جميع أنواع مضاعفات القلب الخطيرة وعلاجها. يشمل مصطلح جراحة القلب المفتوح في الواقع مجموعة من جراحات القلب المختلفة، والتي يتم تسميتها بناءً على طريقة التنفيذ.

العوامل التي تؤثر في مشارفة الشخص علی إجراء جراحة القلب

ارتفاع ضغط الدم-التدخين-السكري-التاريخ العائلي لأمراض القلب-ضغط العمل-الشيخوخة-الاكتئاب-الطقس البارد.

الرعاية الذاتية بعد عملية القلب المفتوح:

*الاستحمام: بعد الخروج من المستشفى يمكن للمريض الاستحمام، ولكن يجب عليه الامتناع عن سحب اللیفة على الجرح، ويمكن استخدام الشامبو والصابون أثناء الاستحمام.

*النشاط التنفسي: من الضروري أخذ نفس عميق للتهوية وإبقاء الرئة مفتوحة ولمنع ضيق التنفس، بحيث تأخذ نفسين عميقين كل خمس دقائق خلال اليوم.

مراجعة الطبیب الجراح للقلب:

*لضبط أدويتك وإذا لزم الأمر تغییرها، قم أولاً بإجراء أشعة سينية على الصدر وتخطيط كهربية القلب بعد أسبوع من الخروج، ثم قم بزيارة عيادة الطبيب.

*في حالة الشعور بضيق شديد في التنفس أثناء النوم يجب مراجعة الطبيب المختص.

*في الأسبوع الأول بعد الخروج، راجع أخصائي جراحة القلب للفحص، وبعد موافقته، راجع طبيب القلب في الأسابيع التالية.

*مستوى النشاط: ابدأ المشي في الصباح من الأيام الأولى بعد الخروج واستمر في المشي حتى تشعر بالتعب (من الأفضل المشي في المنزل بالأيام الأولى).

*تجنب الغضب واحذر من إرهاق نفسك بزيارة الأصدقاء والأقارب.

*التوقف عن التدخين وتجنب الحضور قرب شخص مدخن أو في غرفة بها دخان کثیف.

*إذا كنت تسعل أو تعطس، ضع يديك على الجرح وتجنب حركة الصدر (مکان الجرح) المفاجئة والعنيفة أو استخدم وسادة.

*إذا كانت وظيفتك ثقيلة وصعبة، احرص على استشارة طبيبك في هذا الشأن.

*تجنب الجماع لمدة شهرين بعد الجراحة.

*تجنب مشاهدة البرامج المثيرة

النظام الغذائي:

*زد عدد وجباتك وقلل حجم كل وجبة (بدلاً من ثلاث وجبات في اليوم، تناول أربع إلى خمس وجبات بكميات صغيرة ومتساوية)

*اتبع نظامًا غذائيًا قليل الملح والدهون ومنخفض السعرات الحرارية وقلل أيضًا من استهلاك اللحوم وتجنب أطعمة مثل البيض واللحوم الدسمة والروبيان وجوز الهند والآيس كريم.

*اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف مثل الخضار والفواكه لأنه يمنع الإمساك والانزعاج المعوي ويقلل مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.

*حاول استخدام الأطعمة الخفيفة في وجبة العشاء (مثل الحساء والسلطة واللبن قليل الدسم والخيار وغيرها).

*أكثر من تناول الأطعمة المشوية (الدجاج، السمك، وغيرها) وتجنب الأطعمة المقلية.

*استرخ بعد تناول الطعام لمدة ساعتين وتجنب الأنشطة الثقيلة.

العلامات التحذيرية في مجال استعمال الأدویة:

*إذا كنت تتناول الوارفارين، أبلغ عن أي أعراض مثل النزيف من الأنف أو اللثة أو تحت الجلد أو تغيرات في لون البراز والبول (الاسوداد).

*إذا كنت تتناول الديجوكسين، أبلغ فورًا عن أي فقدان للشهية، أو تقیؤ، أو آلام في البطن، أو إسهال، أو دوخة، أو تململ، أو ضعف العضلات.

*إذا كنت تستخدم لازيكس، أبلغ عن الخمول وعدم وضوح الرؤية والدوار عند الاستيقاظ.

فترة الاستشفاء بعد جراحة القلب هي شهران اثنان.

جدول توقیت الأنشطة اليومية بعد جراحة القلب
بعد العملیة الجراحیة	نوع النشاط
بعد 3 أسابیع	الطبخ-الوجبات الخفيفة
بعد 4 أسابیع	إزالة الغبار
بعد 6 أسابیع	العلاقات الزوجية
بعد 6 إلی 8 أسابیع	استخدام المكنسة الكهربائية
بعد 6 إلی 8 أسابیع	القيادة
(بشکل خفیف) بعد 6 أسابيع (بشکل متوسط) بعد 6 إلى 12 أسبوعًا (بشکل شدید) بعد 12 أسبوعًا	الأعمال المنزلية
بعد 8 إلی 12 أسابیع	جز العشب
بعد 8 إلی 12 أسابیع	البولينج
(بشکل خفیف) بعد 6 أسابيع (بشکل متوسط) بعد 6 إلى 12 أسبوعًا (بشکل شدید) بعد 12 أسبوعًا	البستنة
بعد 12 أسبوعاً	الحفر
بعد 12 أسبوعاً	التنس – الجولف